Wertvoll geniessen

82 Tarif

Vollwertiges Essen und kulinarischer Genuss sind keine Gegensätze! Lassen Sie sich von unseren Rezeptideen inspirieren und tun Sie gleichzeitig Ihrem Gaumen und Körper etwas Gutes.

Ziegenkäse mit Zwiebelkonfit

Ziegenkäse mit Zwiebelkonfit

30 dk

Avocadodip auf Chicorée

Avocadodip auf Chicorée

10 dk

Zwiebelsoufflé

Zwiebelsoufflé

1sa

Spinat-Frittata

Spinat-Frittata

1sa

Fitness-Salat

Fitness-Salat

10 dk

Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen

Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen

10 dk

Champignons mit Kräuter-Mascarpone

Champignons mit Kräuter-Mascarpone

35 dk

Auberginen mit Amaranthfüllung

Auberginen mit Amaranthfüllung

40 dk

Senfsüppchen

Senfsüppchen

30 dk

Süßkartoffelsuppe

Süßkartoffelsuppe

30 dk

Möhrensuppe mit Anis

Möhrensuppe mit Anis

40 dk

Rote-Linsen-Suppe

Rote-Linsen-Suppe

40 dk

Maronencremesuppe

Maronencremesuppe

30 dk

Minestrone mit Kichererbsen

Minestrone mit Kichererbsen

13sa

Blumenkohl-Kokos-Curry mit Bulgur

Blumenkohl-Kokos-Curry mit Bulgur

40 dk

Tomaten-Paprika-Pisto als Gemüseergänzung zu Parmesan-Polenta-Rauten

Tomaten-Paprika-Pisto als Gemüseergänzung zu Parmesan-Polenta-Rauten

1sa 15 dk

Falafel mit Tomatenrelish

Falafel mit Tomatenrelish

9sa

Chili con Grünkern

Chili con Grünkern

50 dk

Knoblauchsauce zu Nudeltaschen oder Grünkern-Frikadellen

Knoblauchsauce zu Nudeltaschen oder Grünkern-Frikadellen

5 dk

Nudeltaschen mit Linsenfüllung

Nudeltaschen mit Linsenfüllung

4sa 45 dk

Gemüse-Lasagne

Gemüse-Lasagne

2sa

Grünkern-Frikadellen

Grünkern-Frikadellen

50 dk

Mediterranes Reisgericht

Mediterranes Reisgericht

1sa

Pasta mit Kichererbsen

Pasta mit Kichererbsen

35 dk

Steckrüben mit Kartoffeln

Steckrüben mit Kartoffeln

40 dk

Paprika mit Tofu-Reis-Füllung und Tomatensauce

Paprika mit Tofu-Reis-Füllung und Tomatensauce

1sa 45 dk

Sonnenweizen-Spinat-Auflauf

Sonnenweizen-Spinat-Auflauf

1sa

Schweinefilet mit Fenchelgemüse und Champignonweizen

Schweinefilet mit Fenchelgemüse und Champignonweizen

50 dk

Hähnchen mit Mandel-Couscous in Aprikosensauce

Hähnchen mit Mandel-Couscous in Aprikosensauce

45 dk

Kalbsfrikassee mit Staudensellerie, Schwarzwurzeln und Kartoffeln

Kalbsfrikassee mit Staudensellerie, Schwarzwurzeln und Kartoffeln

1sa 35 dk

Putenspießchen mit Reis, Zucchini und Curry-Senf-Sauce

Putenspießchen mit Reis, Zucchini und Curry-Senf-Sauce

1sa 30 dk

Fischfilet mit Tomatengemüse

Fischfilet mit Tomatengemüse

45 dk

Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce

Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce

45 dk

Fischfilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce

Fischfilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce

45 dk

Risibisi mit Garnelenspießchen an Weinschaum

Risibisi mit Garnelenspießchen an Weinschaum

45 dk

Hirsotto mit Gemüse mexicana

Hirsotto mit Gemüse mexicana

40 dk

Parmesan-Polenta-Rauten als Beilage zu Tomaten-Paprika-Pisto

Parmesan-Polenta-Rauten als Beilage zu Tomaten-Paprika-Pisto

45 dk

Kokos-Panna-Cotta auf Erdbeer-Carpaccio

Kokos-Panna-Cotta auf Erdbeer-Carpaccio

3sa 45 dk

Obstcrumble

Obstcrumble

50 dk

Apfel-Joghurt-Müsli

Apfel-Joghurt-Müsli

5 dk

Hirse-Quark-Auflauf

Hirse-Quark-Auflauf

1sa 15 dk

Griechischer Joghurt mit Walnuss-Honig-Guss

Griechischer Joghurt mit Walnuss-Honig-Guss

14sa

Buchweizen-Crêpes mit Ahornsirup und Orangenfilets

Buchweizen-Crêpes mit Ahornsirup und Orangenfilets

1sa

Bananenmilch

Bananenmilch

5 dk

Mango-Lassi

Mango-Lassi

10 dk

Molke-Frucht-Drink

Molke-Frucht-Drink

10 dk

Soja-Frucht-Smoothie

Soja-Frucht-Smoothie

10 dk

Tomatensaft

Tomatensaft

10 dk

Green Smoothie

Green Smoothie

10 dk

Mohnstriezel

Mohnstriezel

1sa 40 dk

Apfelkuchen mit Guss

Apfelkuchen mit Guss

1sa 20 dk

Bananenkuchen

Bananenkuchen

1sa 15 dk

Blechkuchen mit Pflaumen

Blechkuchen mit Pflaumen

1sa 15 dk

Linzer Torte

Linzer Torte

1sa

Nuss-Biskuit-Torte mit Himbeersahne

Nuss-Biskuit-Torte mit Himbeersahne

3sa

Mandelwaffeln

Mandelwaffeln

1sa

Macadamia-Cookies

Macadamia-Cookies

35 dk

Maronen-Schoko-Muffins

Maronen-Schoko-Muffins

1sa 15 dk

Möhrenquiche mit Salbei

Möhrenquiche mit Salbei

1sa 35 dk

Mini-Pizzas aus Quark-Öl-Teig

Mini-Pizzas aus Quark-Öl-Teig

1sa 15 dk

Sauerkraut-Schnecken

Sauerkraut-Schnecken

1sa 45 dk

Kürbiskern-Bagels

Kürbiskern-Bagels

1sa 30 dk

Müslizopf

Müslizopf

1sa 45 dk

Dinkel-Buttermilch-Brot

Dinkel-Buttermilch-Brot

2sa 30 dk

Schwarzbrot

Schwarzbrot

3sa

Dinkel-Möhren-Brot

Dinkel-Möhren-Brot

1sa 40 dk

Zwiebelbaguettes

Zwiebelbaguettes

16sa

Windbeutel mit Käse und Porree

Windbeutel mit Käse und Porree

1sa 30 dk

Leinsamenbrot

Leinsamenbrot

1sa 30 dk

Sesambutter

Sesambutter

5 dk

Bohnenpüree

Bohnenpüree

10 dk

Ziegenfrischkäse selbstgemacht

Ziegenfrischkäse selbstgemacht

40 dk

Kräuterfrischkäse

Kräuterfrischkäse

5 dk

Aprikosenfrischkäse

Aprikosenfrischkäse

5 dk

Nuss-Honig-Schoko-Aufstrich

Nuss-Honig-Schoko-Aufstrich

10 dk

Himbeer-Konfitüre mit Agar-Agar

Himbeer-Konfitüre mit Agar-Agar

20 dk

Feigen-Nuss-Aufstrich

Feigen-Nuss-Aufstrich

15 dk

Dattel-Zimt-Aufstrich

Dattel-Zimt-Aufstrich

10 dk

Weiße Bohnen/Kidneybohnen (Trockenprodukt) garen

Weiße Bohnen/Kidneybohnen (Trockenprodukt) garen

14sa

Tellerlinsen (Trockenprodukt) garen

Tellerlinsen (Trockenprodukt) garen

12sa 40 dk

Kichererbsen (Trockenprodukt) garen

Kichererbsen (Trockenprodukt) garen

13sa 30 dk

Gewürzpaste für Gemüsebrühe

Gewürzpaste für Gemüsebrühe

50 dk